Hoofdstuk 5: verbeteren

Nu je partner en jij een paar keer geëxperimenteerd hebben met een pak op de billen, gaan we eens kijken hoe we spanking zo rijk en bevredigend mogelijk kunnen maken voor jullie beiden.

In het eerste deel van dit hoofdstuk wordt advies gegeven om de communicatie ten aanzien van spanking tussen jullie beiden te verbeteren, zodat jullie er nog meer uit kunnen halen. Het tweede deel van het hoofdstuk geeft een aantal manieren waarmee jullie je spanking leven op kunnen leuken als jullie je eenmaal aan spanking gewend zijn.

7 stappen om een pak op de billen bevredigender te laten zijn

Als er iets bepalend is voor het succes van jullie spanking relatie dan is het de manier waarop jullie communiceren over wat jullie willen en verwachten van een spanking relatie.

Communiceren over spanking betekent bespreken – eerlijk en gedetailleerd – wat jullie niet wat juist wel aanspreekt met betrekking tot spanking. Niet alleen in het begin, maar gedurende de hele spanking relatie.

Een deel van de reden om er goede communicatie gewoonten op na te houden met betrekking tot spanking is dat jullie er waarschijnlijk achter komen dat jullie spanking behoefte zal evolueren zoals jullie relatie zal evolueren. Wat ik het begin van jullie spanking relatie prima werkte, kan een jaar of twee jaar later helemaal niet zo goed meer werken. Als jullie de gewoonte hebben om goed met elkaar te communiceren is dat geen enkel probleem. Het is leuk om nieuwe dingen te leren en aanpassingen te doen als de omstandigheden zich wijzigen.

Hoe ontwikkel je een goede communicatie ten aanzien van spanking?

Kies je momenten

Zoals we al eerder gezegd hebben, je kunt het beste een pak op de billen niet direct na het pak slaag bespreken. Kijk uit dat je de stemming niet bederft door je partner op zijn handelen aan te spreken terwijl jullie emoties en de endorfine stroom nog in de hoogste versnelling staan.

Neem in plaats daarvan de tijd om te evalueren wanneer jullie niet in de ‘spanking-modus’ staan. En het is natuurlijk belangrijk dat je, net als bij andere belangrijke onderwerpen die je met je partner wilt bespreken, bij je partner aftast of tijd en zin heeft om iets met je te bespreken voor je losbrandt.

Concentreer je op het positieve

Hoewel het belangrijk is met je partner te bespreken wat er niet goed ging terwijl je een pak op je blote billen kreeg, moet je niet vergeten ook de positieve punten te bespreken.

Zorg dat je niet vergeet te benadrukken dat je hem dankbaar bent dat hij zoveel tijd en energie aan dit onderwerp wil schenken en dat je hem laat weten hoe spannend je het vindt als hij je een pak op je bips geeft – ook al houden jullie je al wat langer met spanking bezig.

Het spreekt natuurlijk voor zich dat je dit soort mededelingen altijd moet laten volgen door een ‘maar?’ Zorg ervoor dat positieve punten blijven staan, zonder ze teniet te doen door ze laten volgen door een kritische opmerking.

Wees specifiek

Hoe specifieker je kunt zijn over wat wel en wat niet werkt ten aanzien van een pak op je billen, hoe opener hij er waarschijnlijk voor zal zijn.

Vergeet niet dat mannen het beste om kunnen gaan met concrete, specifieke informatie waar ze direct mee aan de slag kunnen. Je hebt dit waarschijnlijk wel eens meegemaakt toen je tegen je partner zei dat de auto een ‘vreemd geluid’ maakte en hij je vroeg om dat geluid precies te beschrijven, je vroeg wat je deed toen het geluid optrad, enzovoort. Dit kunnen voor jou onbelangrijke details zijn – daar zijn automonteurs toch voor? – maar mannen proberen instinctief zulke problemen op te lossen door om allerlei details te vragen.

Kun je bijvoorbeeld in plaats van alleen maar te zeggen, ‘Je slaat te hard’, specifieker zijn? Waren de klappen allemaal te hard, of ging het pak op de billen te lang door? Sloeg hij op een bepaalde plek toen het gemeen zeer deed, waardoor het ‘te hard’ overkwam? Of lag het aan het instrument?

Je hebt misschien het antwoord niet op al die vragen, maar hoe specifieker je kunt zijn over wat er niet goed ging, hoe gemakkelijker en minder frustrerend het voor hem is om het de volgende keer beter te doen. Maar?

Wees niet al te specifiek!

Daar heb je die tegenstelling weer! Ja, het is belangrijk om specifiek te zijn. Maar wat je ook doet, zorg er te allen tijde voor dat je zo specifiek bent over wat je wilt, dat je hem geen enkele ruimte laat voor zijn eigen stijl.

Als je ieder minutieus detail van het pak op je billen naar voren haalt met als doel om het beter te maken, dan zul je er achter komen je je fantasie niet echt los hebt kunnen laten, maar probeert deze in het echt ‘na te spelen’. Probeer het wat los te laten zodat je partner ook ruimte krijgt om te experimenteren. Probeer met open vizier te gaan experimenteren en probeer je verwachtingen een beetje los te laten.

Als je hebt idee hebt dat het pak op je billen te lang duurt, is dat dan ook werkelijk zo? Of vergelijk je ze met de lengte waarvan je aangenomen hebt dat ze zo moeten zijn?

Als je er niet van houdt met een paddel op je billen te krijgen, is dat dan omdat je er echt niet van houdt of is het zo dat je zo teleurgesteld bent dat hij de riem niet gebruikt, dat je niet in staat bent de paddel te appreciëren?

Begrijp me niet verkeerd. Je hebt natuurlijk het recht op je eigen voorkeuren, net zoals hij dat ook heeft. Zorg er alleen voor dat je voorkeuren met open geest en de nodige flexibiliteit tot stand gekomen zijn, in plaats van dat je ze naar voren schuift omdat je vindt dat ze nu eenmaal horen. Bovendien, als je je partner overstelpt hebt met tientallen details van het perfecte pak slaag wat je in je hoofd hebt zitten, dan zal je partner zich een acteur voelen in een door jou geregisseerd toneelstuk in plaats van dat hij zich jouw partner zal voelen. Het zal voor hem niet meevallen de dominante rol te nemen als jij ieder klein detail van het pak op je bips probeert te regisseren.

Respecteer zijn tijd!

Valt het je ook op, dat het telkens terug komt? Dat is omdat hierdoor de meeste problemen ontstaan in spanking relaties.

Als ‘hoe krijg ik mijn partner zo ver dat hij me een pak op mijn billen geeft’ de meest gestelde vraag is op spankingfora, dan is ‘hoe zorg ik ervoor dat mijn partner bij de les blijft’ waarschijnlijk een goede tweede.

In onze fantasie stelt degene die ons over de knie legt, een pak slaag boven alles. Hij laat alles uit zijn handen vallen als we een pak op de bips verdiend hebben. En wanneer hij ons een pak slaag heeft toegezegd, dan zal hij dat nooit van zijn leven vergeten. Je weet waarschijnlijk al wat ik wil zeggen: In werkelijkheid werkt het niet zo!

Zelfs ouders, die voor 100% verantwoordelijk zijn voor het gedrag van hun kinderen vergeten af en toe dat het kind huisarrest heeft of zijn niet altijd in de gelegenheid om ongewenst gedrag direct te corrigeren. Het is dus niet realistisch om ervan uit te gaan dat je partner dat wel zal doen.

Als je partner je een pak op je billen in het vooruitzicht stelt en hij vergeet het, of hij legt je over de knie voor bepaald gedrag, maar vergeet de volgende keer hetzelfde te doen, probeer dan te bedenken dat ‘spanking’ een van de vele dingen  is op zijn ‘to-do’ lijstje.

Als hij niet zo consequent is als je gehoopt had, dan is dat waarschijnlijk niet zo omdat hij geen zin heeft je over de knie te leggen, maar omdat het bij hem niet dezelfde prioriteit heeft als bij jou. (Als spanking werkelijk het meest belangrijke onderwerp in zijn leven is, dan zou het waarschijnlijk niet een erg boeiende figuur zijn om je leven mee te delen!)

Je kunt hem helpen en het frustratieniveau van beiden omlaag te brengen wanneer je samen afspreekt dat wanneer hij je een pak op je billen in het vooruitzicht gesteld heeft, dat het jouw taak is om hem hieraan te herinneren. Op die manier heb jij de spanning van het pak slaag wat je te wachten staat zonder dat je je druk hoeft te maken of hij het misschien zal vergeten (en gefrustreerd te raken wanneer dit inderdaad het geval is).

Wees voorbereid op zijn agressie

Door met je partner af te spreken dat hij je over de knie kan leggen wanneer hij hier aanleiding toe ziet, geef je hem letterlijk toestemming zijn lichamelijke agressie te uiten op een manier die aan de meeste mannen in onze samenleving niet voorbehouden is.

De vrijheid zijn agressieve instincten te uiten is vaak het meest bevrijdende voordeel als hij jou over de knie legt. Door hem niet alleen toe te staan jou een pak op je billen te geven, maar dat je hem hier ook nog eens dankbaar voor bent en er opgewonden van raakt, zorg je ervoor dat hij in essentie zijn primitieve zelf kan zijn – een heel bijzonder cadeau, dat je je partner geeft in ruil voor dat pak op je bips.

Maar je zult ook tot de ontdekking komen dat wanneer hij deze gevoelens mag uiten door jou ober de knie te leggen, dit op andere terreinen, die je niet zo leuk vindt, wellicht doorgetrokken wordt.

Het kan zijn dat hij chagrijniger is, bozer, verbaal agressiever, zowel ten opzichte van jou alsook tegen anderen. Hij kan zichzelf rusteloos en gespannen voelen en niet lekker in zijn vel zitten. Wanneer je man vraagt je over de knie te leggen, open je als het ware een fels champagne. Alle jarenlange onderdrukte agressieve gevoelens zijn onschuldig zolang de kurk ze in de fles houdt, maar zodra je het zegel verbreekt, komt de druk vrij en stroomt de champagne uit de fles.

Als je merkt dat je partner voorheen een plezierige, beleefde en geciviliseerde man was, opeens niet meer zo aardig is of zelfs ronduit gemeen, bedenk dan dat het mogelijk is dat de zijn agressieve gevoelens uit de fles bubbelen. Misschien wel meer dan goed en gezond is om jou veilig over de knie te kunnen leggen.

Dit betekent natuurlijk niet dat je lichamelijk of psychisch geweld over je kant zou moeten laten gaan. Maar bedenk, voordat je het gedrag van je partner als gewelddadig classificeert, hij wellicht wat hulp kan gebruiken om de behoeftes die in hem opborrelen te beteugelen.

Hij kan er bijvoorbeeld baat bij hebben om een intensieve sport te beoefenen zoals basketbal, voetbal of worstelen. Of misschien dat een cursus zelfverdediging helpen deze gevoelens te kanaliseren.

Waardering

In de euforie van het moment dat je eindelijk door je partner over de knie gelegd wordt, zou je over het hoofd kunnen zien dat je eigenlijk heel dankbaar moet zijn dat je nu een pak op je billen krijgt. Denk eens terug aan de dagen dat spanking nog geen deel van je leven uitmaakte en dat je vurig verlangde naar een pak op je blote bips en je bang was dit nooit te zullen beleven?

Nu je dat pak op je billen wel krijgt, neem (vaak) de moeite om er bij stil te staan en te waarderen dat je partner je over de knie legt en dat het een bijzonder cadeau is wat je gekregen hebt. Er zijn veel vrouwen die vurig verlangen naar wat jij gekregen hebt.

Houd deze dankbaarheid niet alleen voor jezelf. Laat je partner (vaak!) weten hoe blij je bent dat hij je over de knie legt, hoe spannend je het allemaal vindt en dat je daarom zo graag bij hem bent.

Door je waardering te laten blijken zorg je ervoor dat de scherpe kantjes minder scherp worden, waardoor een pak slaag jullie beiden iets oplevert. En jouw waardering zal er ook voor zorgen dat je partner zijn best zal blijven doen het pak op je bips steeds beter te maken.

Je spanking leven opleuken

Zoals met alles, geldt ook hier: ‘Oefening baart kunst’. Hoe bedrevener je partner wordt in het toedienen van een pak slaag, hoe creatiever en inventiever hij zal worden.

Als jullie al redelijk bedreven zijn met spanking, volgen hieronder een paar tips en gedurfde uitdagingen om het allemaal nog spannender te maken.

Bedverhaaltjes over spanking

Kun je je herinneren dat iemand je voor het slapen gaan een verhaaltje voorlas toen je nog klein was? Weet je nog dat je in je knusse, warme bed met je ogen dicht lag te lezen naar de woorden, en langzaam wegzakte in een diepe slaap? Het ontspannen gevoel van veiligheid en warmte?

Zelfs als je die ervaring als kind niet had, dan kun je het alsnog beleven. Probeer het zalige gevoel van veiligheid en ontspanning van het bedverhaaltje te combineren met je spanking verlangens door je partner je voor het slapen gaan een van je favoriete spankingverhaaltjes te laten voorlezen. (Of andersom – je kunt het ook spannend vinden hem zo’n verhaaltje voor te lezen!)

En als mocht je partner door het verhaal geïnspireerd raken en over willen stappen naar een spanking voor het slapen gaan, des te beter!

Nieuwe instrumenten

Wanneer jullie samen een spanking relatie ontwikkelen, zullen jullie beiden je voorkeuren ontwikkelen met betrekking tot de instrumenten waarmee je een pak op de billen krijgt/geeft. Deze instrumenten worden oude vrienden die een bepaalde spanning teweeg brengen wanneer ze tevoorschijn gehaald worden – en soms heel veel spanning als je partner naar dat ene instrument grijpt, de ‘Ik-meen-het,-jongedame-HEMA-paddel!’

Je zult waarschijnlijk in de regel altijd naar deze favoriete instrumenten grijpen. Maar je zult tot de ontdekking komen dat je je spanking leven behoorlijk op kunt leuken door eens een instrument te gebruiken waar je normaal niet mee op je billen krijgt, gewoon eens om te proberen hoe het voelt.

Als je in de regel met een paddel op je billen krijgt, probeer dan bijvoorbeeld eens een riem of een haarborstel of de mattenklopper. Je zult verbaasd staan op de reacties op een instrument wat nog nooit in je fantasieën opgedoken is.

En dankzij de anonimiteit van internet kun je ieder denkbaar spanking instrument met de nodige discretie van achter je PC bestellen.

Rollenspelletjes

Als jullie niet gewend zijn een rollenspel te spelen – ik bedoel dat jullie gewoon je zelf zijn en blijven als je een pak op je bips krijgt – dan kan het best leuk zijn eens iemand anders te spelen dan je in werkelijkheid bent.

Probeer eens het ongehoorzame en brutale schoolmeisje wat van de strenge leraar een pak op haar billen krijgt. Als het brutale schoolmeisje kun je oefenen ‘het laatste woord te willen hebben’ en ander gedrag te vertonen wat je normaal gesproken niet zo snel in het bijzijn van je partner zult doen. En je partner kan er plezier aan beleven consequenties te verbinden aan je grote mond.

Of je kunt het kleine meisje spelen wat haar bord niet leeg eet en die een pak op haar blote billen met de haarborstel nodig heeft om haar tafelmanieren aan te scherpen. Het kleine meisje heeft een vrijbrief om te jengelen en te stampvoeten en om genade te gillen op een manier die je niet zo snel zult doen als je als volwassene een pak slaag krijgt.

Probeer eens de nonchalante serveerster die met de mattenklopper op haar billen krijgt van de kroegbaas. Of de prinses die ontvoert wordt door een gemene piraat die haar afranselt met een riem. De mogelijkheden zijn onuitputtelijk.

Klinkt belachelijk? Misschien dat het in het begin een beetje gek aanvoelt, maar jullie doen het samen en er is niemand die er verder weet van heeft. Als jullie het beide leuk vinden, wat kan het dan schelen dat het een beetje gek is? (En om het in perspectief te zetten, je krijgt al op je billen. Iets wat de meeste volwassenen gek zullen vinden, wat is er dan mis met nog een stap extra te zetten om te kijken of jullie dat leuk vinden?)

Straf weblogs

Sommige mensen vinden het hartstikke opwindend om de keren dat ze op hun billen krijgen met anderen te delen. Anderen houden het liever privé. Als je het opwindend vind om je ervaringen met anderen te delen dan is een weblog een uitstekend middel, je eigen spanking blog.

Met een spanking blog volg je een heleboel anderen die zich met spanking bezighouden  en die hun ervaringen posten zodat anderen ze kunnen lezen en erop kunnen reageren. Je kunt anoniem blijven en zelf bepalen welke details je wel en niet over je partner en jezelf prijsgeeft.

Je kunt een blog zelfs gebruiken om je fantasieën te beschrijven alsof ze echt gebeurd zijn (er is geen regel dat op een blog alleen maar echt gebeurde verhalen gepost mogen worden!). Dit kan een goede manier zijn om toch de perfecte spanking zoals die zich in je hoofd afspeelt te beleven, zonder dat je je partner dwingt ze ook echt te laten gebeuren.

Tot slot, als je het prettig vind om een straf blog of dagboek bij te houden, maar deze niet met de rest van de wereld wilt delen, dan kun je instellen dat de blog alleen maar door jou en door je partner te benaderen is (of zelfs alleen door jou). Je kunt al je sexy spanking fantasieën en ideeën daar kwijt. En je partner kan ze lezen en er commentaar bij schrijven.

Zo’n blog kan een sexy en intieme manier zijn om je gedachten met betrekking tot spanking met je partner te delen. Voor sommige mensen is het veel eenvoudiger alle gedachten waar je je voor schaamt op te schrijven in plaats van ze hardop uit te moeten spreken.

Je kunt zelfs tot de ontdekking komen dat een blog een uitstekend middel is om te evalueren als je een pak op je bips hebt gehad. Je kunt je gedachten opschrijven en je partner kan erop reageren wanneer hem dat goed uitkomt.

Pak op de bips in het openbaar

De meesten van ons hebben wel eens gefantaseerd in het openbaar een pak op de billen te krijgen. En als het leven eenvoudiger zou zijn, spank vriendelijker om het zo maar te zeggen, dan zouden we die fantasieën ongetwijfeld eens waar maken. Maar ja, als je partner je in onze spank onvriendelijke cultuur in het openbaar een pak op je billen zou geven, dan zou hij ongetwijfeld gearresteerd worden vanwege huiselijk geweld!

Maar dat we in het openbaar niet een pak op de billen kunnen uitdelen, wil niet zeggen dat we er niet een beetje mee kunnen spelen. Er zijn veel dingen die je partner kan doen als vervanging voor de verboden vrucht van een pak op de billen in het openbaar.

De meest duidelijke is de ‘enkele klets’ methode die je voor kleine kinderen gebruikt ziet worden in de supermarkt. Als je partner je een snelle (maar harde!) klets op je billen geeft terwijl jullie in het openbaar zijn, dan zullen de meeste mensen niet denken dat je mishandeld wordt. Natuurlijk is het wel zo dat als dit wil werken en geen nadelige gevolgen voor een van jullie zal hebben, is het belangrijk dat je er positief op reageert.

Als iemand ziet dat je ervan overstuur raakt, dan kunnen jullie wel eens in een hachelijke situatie terecht komen. Maar als je glimlacht, even tegen hem aankruipt, dan zal men de indruk hebben dat de tik speels bedoeld was (Ook als je partner en jij weten dat het wel degelijk echt was) . Ze zullen glimlachen en genieten van de ondeugende interactie tussen jullie beiden.

Voor een meer expliciet pak op de billen in het openbaar is een semipublieke gelegenheid net zo spannend (maar veel veiliger) zijn als een echt publieke plaats. Je partner zou je bijvoorbeeld tussen twee geparkeerde vrachtwagens een paar flinke kletsen op je billen kunnen geven zonder dat iemand het ziet – maar technisch gezien is het nog steeds in het openbaar. Er zijn ook andere plaatsen – zoals een parkeerterrein langs de snelweg, die technisch gezien openbaar zijn, maar privacy genoeg bieden voor een snel pak op de billen.

Tot slot, vergeet de mogelijkheid niet dat je partner je in het openbaar aanzegt dat je een flink pak op je billen tegemoet kunt zien als jullie weer thuis zijn. Hij kan zich naar je toebuigen en het in je oor fluisteren wanneer hij maar wil. Feit dat je er uiterlijk onbewogen onder moet blijven wanneer je dit te horen krijgt, kan al bijna net zo spannend zijn als het pak op je billen zelf.

Geheime signalen

Een geinige variant op de aanzegging dat je een pak op je billen gaat krijgen is door geheime codes te gebruiken.

Om je spanking leven in het openbaar voort te kunnen zetten kun je een soort geheimtaal met je partner ontwikkelen, waardoor jij weet wanneer hij een bepaald woord of zin gebruikt, jij weet dat je een pak op je billen gaat krijgen. De geheime zin kan iets heel simpels zijn als, ‘We zullen het er thuis nog over hebben’, wat vertaald betekent, ‘Jij gaat een flink pak op je blote billen krijgen, jongedame!’

Bezoek eens een club

Om jullie spanking leven op te leuken of voor een special gelegenheid zou je kunnen overwegen om samen met je partner eens een club te bezoeken voor een speciale spanking ervaring.

Dagboek

Veel vrouwen heeft het jaren gekost aan zichzelf toe te geven dat ze huiselijke discipline nodig hebben. Ze hebben altijd geweten dat er iets in hun relatie ontbrak, maar hebben daar nooit aan durven denken, laat staan bespreken met hun echtgenoot of vriend. Het internet heeft hen laten zien dat ze hier niet alleen in staan, dat hun verlangens niet abnormaal of ongezond zijn en dat een beetje discipline hun ontwikkeling kan helpen en de liefde in hun relaties met hun mannen een enorme push kan geven.


Het is voor de meeste vrouwen niet gemakkelijk om over hun verlangen naar huiselijke discipline te praten. Als ze er eenmaal in geslaagd zijn huiselijke discipline in hun relatie te integreren, dan houdt dit nog steeds niet in dat ze vrijuit over een pak op hun blote billen durven praten. Zelfs als vrouwen regelmatig een pak slaag krijgen, blijven ze het vaak moeilijk vinden om met hun man over straf te praten. Zoals iedereen weet is communicatie in elke relatie van eminent belangen en dus ook in een relatie met huiselijke discipline. Als een stel niet over discipline communiceert, dan laat dit veel ruimte voor misverstanden en foute veronderstellingen. Die kunnen tot frustratie en spanningen leiden. Dit soort gevoelens is onplezierig en onnodig als de communicatie goed is.

Om dit probleem in de communicatie op te lossen, gebruiken veel stellen de techniek van het bijhouden van een dagboek. Het is een vrij eenvoudige techniek. Het houdt in dat een vrouw een dagboek bijhoudt over haar dagelijkse activiteiten en gedachten. Het is belangrijk dat ze die dingen opschrijft die haar normaal gesproken een pak op haar billen opleveren, maar die zich voordoen als haar man niet in de buurt is of zich niet bewust is van haar acties. Het moge duidelijk zijn dat hierbij een zekere mate van eerlijkheid van de kant van de vrouw noodzakelijk is. Wanneer ze eenvoudigweg over haar gedrag liegt, dan heeft het niet zoveel zin om een dagboek bij te houden. Ze kan ook haar gedachten en gevoelens beschrijven over hoe het gaat met de huiselijke discipline in hun relatie en over andere dingen die haar beroeren of bezighouden.


Haar partner moet regelmatig haar dagboek doorlezen. Hij kan dan kennis nemen van haar gedachten, gevoelens en gedragingen zodat hij haar gevoelens begrijpt en er niet naar hoeft te raden, zoals veel mannen doen. Wanneer hij het gelezen heeft, kan hij beslissen of ze gestraft moet worden voor vergrijpen die in het dagboek staan. Meer dan alleen maar stof tot straffen zou het boekje moeten fungeren als een manier voor het stel om te communiceren, niet alleen over de huiselijke discipline kant van hun relatie, maar ook over andere zaken in hun leven. Het dagboek opent mogelijkheden tot communicatie en geeft de vrouw de mogelijkheid om zaken te luchten, waarover ze uit verlegenheid niet rechtstreeks met haar man durft te praten.


Wanneer het dagboek besproken is en er van gedachten is gewisseld, is meestal het moment aangebroken dat de man zijn vrouw voor de in het dagbroek beschreven overtredingen straft. Straf naar aanleiding van het dagboek hoeft niet strenger of milder te zijn; de intensiteit hangt af van de aard van de overtreding en is ter beoordeling van de man.


Zoals al gezegd mag een vrouw alles wat ze wil aan het papier toevertrouwen. Het belangrijkste is echter dat ze die dingen noteert die normaal gesproken voor straf in aanmerking komen. Gewoonlijk zijn dit zaken als zich niet aan de regels houden, leugentjes en gebrek aan respect. Ze kan ook haar gedachten over de huiselijke discipline bijhouden. Het is erg nuttig als ze haar gevoelens over de laatste keer dat ze op haar blote billen kreeg beschrijft, wat ze ervan leerde, of ze het onterecht vond, of ze het te hard of te mild vond, of ze denkt dat ze het in de toekomst nog eens zal doen, of het effectief was, enzovoort. Deze gedachten over de huiselijke discipline zullen over het algemeen geen redenen zijn voor straf. In plaats daarvan moeten ze stof tot praten voor het stel opleveren.


Tot slot moet een vrouw al haar opmerkelijke emoties en gevoelens noteren. Een belangrijk voorbeeld hiervan is wanneer ze een zekere angst, verbolgenheid of opstandigheid voelt die haar ongelukkig maakt of waardoor ze slecht in haar vel zit, hoewel dit nog niet tot verkeerd gedrag heeft geleid. Soms voelen vrouwen zich steeds dieper in een moeras van rancune of haat wegzakken, terwijl ze niet in staat zijn dit te stoppen. Het dagboek kan gebruikt worden om deze emoties bij te houden en aan de man een pak slaag te vragen om deze spanningen kwijt te raken. De bedoeling van een dergelijk pak op hun billen is, dat ze daardoor alle negatieve gevoelens kwijtraken die als ze genegeerd zouden worden, zeker tot gedrag zouden leiden dat hen een ongenadig pak op hun bips zou opleveren, maar die wanneer ze vroegtijdig gesignaleerd worden, veel milder afgehandeld kunnen worden. Een dergelijk pak slaag om spanningen kwijt te raken, hoeft niet zo streng te zijn als een pak slaag voor straf. Hoewel het niet heel hard hoeft te zijn, blijft het natuurlijk een pak slaag. Als het onvoldoende impact heeft, dan zal de stress niet voldoende afvloeien en wordt het een zinloze actie.


Er zijn verschillende redenen waarom het bijhouden van een dagboekje de moeite waard is. In de eerste plaats maakt het een vrouw duidelijk dat ze zich altijd dient te gedragen en niet alleen wanneer het laatste pak op haar blote billen nog vers in haar geheugen ligt. Dit komt de huiselijke rust en vrede aanzienlijk ten goede. Bovendien zal ze zich begeleid voelen en minder snel aan verleidingen toegeven, ook al is haar partner op dat moment niet in de buurt. Doordat ze zich begeleid en beschermd weet, zal ze zich ook veiliger voelen.


Door het bijhouden van een dagboek leert een vrouw ook haar eigen gedachten en activiteiten te evalueren, in plaats van er alleen maar slachtoffer van te zijn. Het creëert een groter zelfbewustzijn, omdat ze ervaart dat iedere afzonderlijke gedachte zijn consequenties heeft. Iedere gedachte of activiteit die in de kern negatief is, zal in straf resulteren, waardoor ze leert zich voortaan positiever te gedragen en positiever te denken. Met het dagboek zal ze leren dat alles telt, niet alleen de dingen die door haar partner opgemerkt worden. Ze zal leren, dat haar gedrag haar altijd aangerekend wordt, niet alleen wanneer ze betrapt wordtHHZonder het .


Een ander voordeel van het bijhouden van een dagboek is dat de vrouw regelmatig een pak op haar billen krijgt voor ontoelaatbaar gedrag. Normaal gesproken zou een periodiek pak slaag hier voor moeten zorgen, maar niet alle koppels maken daar gebruik van. Wanneer ze echter beginnen een dagboek bij te houden, zullen ze inzien dat een regelmatig pak slaag noodzakelijk is om af te rekenen met gedrag dat niet voldoende aan bod geweest is bij een normaal pak slaag. Voor stellen die een periodiek pak slaag wel toepassen, geeft het bijhouden van een dagboek een reden en rechtvaardiging voor een dergelijk pak op de bips. Een dagboek en periodieke pak slaag gaan prachtig hand in hand. Door het dagboek komt een man namelijk aan de weet welk strafbaar gedrag zijn vrouw sinds het vorige pak op haar billen vertoond heeft. Een periodiek pak op de billen zal ook zonder dagboek heel goed werken, maar zo’n dagboek biedt een lijst van concrete en vastgelegde feiten die het pak slaag rechtvaardigen. Vrouwen die periodieke billenkoek krijgen, zullen bevestigen dat dit werkt, zonder dat ze zich er echt bewust van zijn waarom dat zo is, want de herinnering aan hun misdragingen vervaagt doorgaans snel. Wanneer er een dagboek beschikbaar is om in te kijken voor aanvang van een periodiek pak billenkoek, zal de vrouw zich precies herinneren en begrijpen waarom ze gestraft wordt, in plaats van het pak op de bips in ontvangst te nemen, zich erna een stuk beter te voelen, zonder te weten waarom. Een dagboek kan ook heel zinvol zijn voor een man die zich schuldig over periodieke billenkoek voelt, ook al weet hij dat het voor haar eigen bestwil is. Door het dagboek komt hij op de hoogte van allerlei zaken die anders voor hem verborgen zouden blijven. Zo krijgt hij de bevestiging dat het periodieke pak slaag niet alleen is wat zijn vrouw nodig heeft, maar ook volledig verdiend heeft. Hij zal haar billen rood kunnen slaan, zonder het gevoel te hebben dat het allemaal onnodig is. Het dagboek zal aantonen dat ieder afzonderlijk periodiek pak slaag volledig noodzakelijk is.


Door een dagboek krijgt de man een beeld van het gedrag, de gedachten en ideeën van zijn vrouw, dat kan verschillen van het beeld dat ze zelf heeft. Zo kan ze denken en opschrijven dat ze iets verschrikkelijks gedaan heeft, terwijl dat in zijn ogen slechts om iets relatief onschuldigs of onbeduidends gaat. Niet ieder vleugje van incorrect gedrag dat de vrouw heeft opgeschreven, hoeft noodzakelijkerwijs bestraft te worden. Ongeacht of het beschrevene om straf vraagt of niet, kan een man zich via het dagboek van zaken bewust worden, die zijn vrouw zich misschien niet eens realiseert. Door een dagboek kan een man zijn vrouw beter gaan begrijpen. En meer begrip leidt ook tot meer liefde en intimiteit. Zelfs als dit begrip op de korte termijn tot een pak op de blote billen leidt, zal het op de lange termijn voor meer liefde en intimiteit zorgen.


Een van de grote voordelen van een dagboek voor haar, is dat het een gemakkelijke manier is om te communiceren over zaken die ze moeilijk vind hardop tegen hem te zeggen. Zo kan ze bijvoorbeeld opschrijven dat ze harder op haar billen geslagen wil worden, of dat ze graag aan het huilen gebracht wil worden, met andere woorden zaken die ze niet rechtstreeks tegen hem durft te zeggen omdat ze zich ervoor schaamt. Het dagboek geeft een mogelijkheid om uiting te geven aan de gevoelens die ze niet uit kan spreken. Het geeft haar een uitlaatklep voor dingen die ze normaal gesproken jaren achtereen opgekropt zou hebben. Veel vrouwen die pas later in hun leven met huiselijke discipline te maken krijgen, weten vaak hoelang het kan duren voor ze kunnen toegeven dat ze verlangen om gestraft te worden, laat staan dat ze dit verlangen communiceren naar de man van wie ze houden.


Het bijhouden van een dagboek is een goede manier om te leren eerlijk te zijn: eerlijk tegenover zichzelf en eerlijk tegenover haar partner. Wanneer ze dagelijks de confrontatie met een lege bladzijde aan moet gaan, dan zal ze leren dat als ze liegt of de waarheid verdraait in haar aantekeningen, zij zwart op wit met het bewijs geconfronteerd wordt, dat ze niet alleen tegen haar man maar ook tegen zichzelf gelogen heeft. Deze wetenschap zal haar dwingen eerlijker te worden, hetgeen een last van haar schouders haalt als ze het af en toe niet zo nauw met de waarheid neemt, of het nu om leugentje om bestwil of om serieuze leugens gaat. Want vrouwen kunnen zich vreselijk schuldig over een leugentje voelen. Wanneer zij een dagboek bijhoudt wordt ze gedwongen zichzelf af te vragen of ze door wil gaan met leugentjes en halve waarheden of dat zij afwil van die nare wetenschap dat ze niet eerlijk tegenover zichzelf en haar partner is.